早间节目（00:00 ~ 09:00）
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00:00轻松健身
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00:20行秀天下
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00:46蔡澜品味
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01:29科技与生活
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01:39轻松健身
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02:01行秀天下
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02:25蔡澜品味
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03:09轻松健身
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03:30行秀天下
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03:54蔡澜品味
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04:37可凡倾听
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05:01轻松健身
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05:22行秀天下
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05:47蔡澜品味
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06:30天气早知道
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06:33气象半点播报一
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06:44上海攻略
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07:08轻松健身
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07:43上海攻略
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08:06可凡倾听
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08:44蔡澜品味
白天节目（09:00 ~ 18:00）
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09:27潮流生活
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09:30天气早知道
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09:33气象半点播报一
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09:43上海攻略
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10:05轻松健身
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10:26潮流生活
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11:30气象半点播报二
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11:56行秀天下
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12:22老房新用
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12:30气象半点播报二
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13:18上海攻略
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14:20老洋房
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15:56可凡倾听直播中
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17:28潮流生活
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晚间节目（18:00 ~ 24:00）
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18:20老房新用
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18:30气象半点播报二
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18:45老房新用
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19:02行秀天下
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21:48行秀天下
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22:13科技与生活
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22:52行秀天下
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23:17蔡澜品味